Heute beginne ich mit meiner persönlichen Entgiftungskur . Juhuuuuu!!! Als Basenfastenberaterin ist es natürlich nicht meine erste Detox-Kur. Daher weiß ich, welche tollen Effekte diese Entgiftungskur auf meinen Körper & meinen Geist hat. Und dennoch ist jede Kur auch anders, abhängig davon, wie ich zuvor gegessen, getrunken und mich bewegt habe. Gleichzeitig spielt, na klar, auch das allgemeine Stresslevel eine entscheidene Rolle. 14 Tage lang werde ich nun bewußt durch den Verzicht...
